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产后护理包括哪些护理?

发布于:2019-08-10 11:50
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怀胎十月一朝分娩”这句话是女性生活轨迹的一部分写照,大部分的女性都需要经历一个从女孩变成妈妈的过程。我们都知道孕妇在胎儿足月之后就会进行分娩,而产妇在分娩之后并不是马上就能够“生龙活虎”,而是需要进行专业的产后护理才能够逐渐恢复身体。
 

产后护理这个理念在中国古代已经有雏形,我们将之称之为“坐月子”。不过随着时代的进步,坐月子的理念已经无法护理好分娩之后的产妇,取而代之的就是有着科学理论的产后护理,而如今市面上也出现了很多家专业的产后护理中心,下面我们请到了目前市场上的金牌产后护理师——李女士,为大家介绍一下什么是产后护理。
 

一:概念
 

我们都知道孕妇在分娩之后的状态是很“糟糕”的,如果不进行科学的调理很有可能就会出现各种各样的“后遗症”。在这里我们针对陈旧的坐月子观念来为大家介绍现在新型的产后护理是怎么样的,如今的产后护理主要分为两个部分:口腔和盆骨的护理。
 

1:口腔护理
 

按照我们老一辈的坐月子观念,认为产妇在坐月子的时候是不应该刷牙的,这主要是因为孕妇在生完小孩子之后,体内的激素会发生变化,在刷牙的时候就会出现出血的症状,老人们认为这都是由于刷牙导致的。而这样的观念是错误的,产妇在坐月子的时候如果不刷牙,会导致细菌在口腔内滋生。长期以往会产生牙垢,甚至是得一些疾病。所以说对于处于护理期的产妇来说,在坐月子的时候一定要按时刷牙,如果刷牙的时候口腔出血,最好是补充一些维生素。
 

2:盆骨护理
 

我们都知道孕妇在分娩的时候,孩子会挤压盆骨,所以说在产后护理的时候,我们需要注意对于盆骨的调理。在产妇的恢复期间,我们可以使用一些收腹带来帮助紧实松弛了的腹部肌肉,以及提升盆骨的位置。
 

二:怎么选择产后护理
 

现在随着科学坐月子的概念推广,很多产妇在分娩之后就直接住进了月子中心进行产后护理。在这里我们能够享受到专业的服务,既不需要担心自己的恢复问题,也不需要担心小孩子的生长问题。不过由于我们国家对于月子中心的监管并不严格,导致了很多“黑中心”的出现。避免这种黑中心的方法也很简单,我们在住进去之前可以先查看该机构的经营执照,如果实在不放心,我们可以在生产之前去月子中心进行考察,实地看看里面是如何给产妇们做护理的。

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